Възстановяването е важна част от тренировъчния процес. В манастири като Шаолин тренират по 6-7 часа всеки ден, което е невъзможно без правилно възстановяване. Дневната физическа практика на монасите завършва с „Ян-шън“ – грижа за живота, която включва упражнения и други методи за възстановяване.
Към манастира Шаолин има цех, в който по стари рецепти монасите приготвят различни мазила от събраните билки.
